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保定藥浴溫泉哪里好中山百姓園溫泉城溫馨提示：泡溫泉要帶什么呢？一、溫泉的水溫相對較高，你需要帶上水和飲料等含水量較多的東西，泡溫泉澡很容易失去體內的水份，容易造成脫水現象。二、需要帶上洗漱用品，泡溫泉人很多不是很衛生，雖然泡溫泉對人的一些病是可以起到一定的作用，但同時出帶來不好的影響，泡好后沖個干凈的澡也是非常必要的。三、帶上泡溫泉專用泳衣等一些物品。泡溫泉注意事項：1、肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。2、剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有及腦溢血的情形。 3、營養不良或是生病剛好，身體很差時，不可以去浸溫泉，會有暈厥的可能。4、有心臟病、高血壓的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。5、有白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快變衰弱。 6、喝水及時補充體溫升高流失的水分。 7、如果在浸溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續的再浸溫泉。保定藥浴溫泉哪里好